睡眠障害～健康情報・病気なんでもサーチ

●睡眠障害とは
睡眠障害という病気は、睡眠において何らかの異常がある病気のことです。
睡眠は「複雑な脳を有する高等動物に見られる進化した休息機能」と定義されています。睡眠をとることによって大脳は疲れを回復し、日々の複雑な活動に耐えうる状態を取り戻しているわけですね。
睡眠障害にはいくつかの分類があります。
睡眠自体に疾患のある「睡眠異常」として、ナルコレプシー、睡眠時無呼吸症候群、睡眠相後退症候群などがあります。
睡眠中に異常な行動をとる「睡眠時随伴症」としては、夜尿症、金縛りなどがあります。
「内科・精神科的睡眠障害」として、精神病やうつ病などに見られることがある不眠や過眠があります。
5人に1人は睡眠障害をかかえているともいわれています。ただでさえストレスが多いといわれる現代で、さらに睡眠障害で大脳が疲れを回復できないとなると、その悩みは切実です。

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●睡眠障害～ナルコレプシー
睡眠障害のひとつとして、ナルコレプシーという病気があります。ナルコレプシーの原因ははっきりとはわかっていません。
ナルコレプシーの症状に「過剰な眠気」があります。その眠気は「健常者が丸３日間睡眠をとらずに過ごした後に難しい数学の問題に取り組んでいる状態に相当する」ともいわれています。
歩いている時や食事中、上司と面談中や電話の最中など、まさかと思うような状況で、発作的に数分～20分の居眠りを、一日に何回も繰り返します。いったん眠ればすっきりしますが、2、3時間たつとまた極度の眠気に襲われてしまいます。
ナルコレプシーの症状に「情動脱力発作」があります。うれしい時や感激した時など喜怒哀楽の感情が強く動いたときに、首、全身、ひざ、腰、ほほ、あご、まぶたなどの姿勢筋の力が急に抜ける症状です。
重症になると身体が崩れるように地面に倒れたりすることもあります。この睡眠障害は、てんかん発作と異なって、この脱力発作の時も本人の意識は途切れないでいます。
ナルコレプシーの症状には、その他に入眠時幻覚・睡眠麻痺などもあります。
ナルコレプシーは睡眠障害のひとつですが、周りの理解が得られないことも少なくありません。もちろん本人がつらいのは言うまでもありません。睡眠障害は、学校・会社など社会生活を営んでいく上で深刻な病気といえます。